2010年06月12日

ヨーガクラス 詳細

ヨーガクラスを開催しています。

西荻窪での開催です。YAJのマーリニィさんとのコンビクラスです。ご都合がよろしければ、ぜひお立ち寄りください。


【YAJ公認 デーヴィーヨーガ】


*ナンディータとマーリニーのコンビのアーサナクラスです。

  ◎日時:14日(月)19:00〜20:30
  ◎会場:西荻地域区民センター勤労福祉会館レクリエーション室
    https://www.yoyaku.city.suginami.tokyo.jp/HTML/0031.htm
  ◎会費:1,500円
  ◎担当 : ナンディータ
  6/14日のメニュー
  いつものアーサナに、気の意識を加えてみましょう。
  自分の中心軸をみつけて、軸を意識することで、さらにアーサナが  深まります。

  ◎日時:21日(月)19:00〜20:30
  ◎会場:西荻地域区民センター勤労福祉会館レクリエーション室
    https://www.yoyaku.city.suginami.tokyo.jp/HTML/0031.htm
  ◎会費:1,500円
  ◎担当 : マーリニィ
  6/21のメニュー
  *梅雨どきで一年の折返し月6月。今回は浄化法「シャンカプラク  シャラーナ(ゲーランダサンヒターより)」を学び、後半の一年にそ  なえましょう。
  お臍から下の部分、消化器官を活性化し浄化します。
  簡単な動作五つからなり、断食より効果が高いとされています。、  日常でおこなえる浄化法です。 

連絡先 : deviyoga88@gmail.com

ご参加の際はご一報いただけると幸いですが、飛び入り参加も大歓迎です。
posted by ナンディタ at 18:02| Comment(8) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年06月01日

ヨーガクラスのスケジュール

ヨーガクラスを開催しています。

西荻窪での開催です。YAJのマーリニィさんとのコンビクラスです。ご都合がよろしければ、ぜひお立ち寄りください。


【YAJ公認 デーヴィーヨーガ】


*ナンディータとマーリニーのコンビのアーサナクラスです。

  ◎日時:7日(月)19:00〜20:30
  ◎会場:西荻地域区民センター勤労福祉会館レクリエーション室
    https://www.yoyaku.city.suginami.tokyo.jp/HTML/0031.htm
  ◎会費:1,500円
  ◎日時:14日(月)19:00〜20:30
  ◎会場:西荻地域区民センター勤労福祉会館レクリエーション室
    https://www.yoyaku.city.suginami.tokyo.jp/HTML/0031.htm
  ◎会費:1,500円
  ◎日時:21日(月)19:00〜20:30
  ◎会場:西荻地域区民センター勤労福祉会館レクリエーション室
    https://www.yoyaku.city.suginami.tokyo.jp/HTML/0031.htm
  ◎会費:1,500円

連絡先 : deviyoga88@gmail.com

ご参加の際はご一報いただけると幸いですが、飛び入り参加も大歓迎です。

ナンディタ

posted by ナンディタ at 08:42| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

広告


この広告は60日以上更新がないブログに表示がされております。

以下のいずれかの方法で非表示にすることが可能です。

・記事の投稿、編集をおこなう
・マイブログの【設定】 > 【広告設定】 より、「60日間更新が無い場合」 の 「広告を表示しない」にチェックを入れて保存する。


×

この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。